كيف نصوم عن البلاستيك!

متابعة – نغم حسن

يُشكل الاستخدام المفرط للبلاستيك خطرًا على البيئة والصحة. لحسن الحظ، يمكننا إحداث فرق كبير من خلال إجراء تغييرات بسيطة في حياتنا اليومية.

والصيام عن البلاستيك هو مفهوم يُشجع على تجنب استخدامه، ولو لفترة محدودة. تُعرف سيلفيا كابريرا كايولا، الخبيرة في مركز لإرشاد المستهلكين في ألمانيا، الصيام عن البلاستيك بأنه 'اتخاذ قرار واعي بتجنب المنتجات البلاستيكية، خاصة تلك التي تُستخدم لفترة قصيرة ثم تُلقى في القمامة.'

ويُدخل البلاستيك أجسامنا من خلال الطعام والمياه، حيث كشفت دراسة لجامعة نيوكاسل بأستراليا أننا نتناول ما يصل إلى 5 جرامات من البلاستيك أسبوعياً، ما يعادل تقريباً بطاقة ائتمان ممزقة!

وتُركز خطوات الصيام عن البلاستيك على تجنب التغليف الفردي غير الضروري. استبدل حقائب التسوق البلاستيكية بشبكة من القماش، وحقيبة الفاكهة بوعاء قابل لإعادة الاستخدام. استبدل المياه المعبأة بزجاجة قابلة لإعادة الاستخدام.

كما ويجب الانتباه للملابس التي تحتوي على أنسجة صناعية، خاصة تلك الخاصة بالرياضة، لأنها تُطلق بلاستيكًا مجهرّيًا في الماء عند غسلها.

وأيضاً تحقق من مكونات منتجات التجميل والنظافة، حيث تحتوي بعضها على بلاستيك. ابحث عن بدائل خالية من البلاستيك مثل الشامبو الصلب والمنظفات المستدامة.